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夏日秀美腿的每天5步

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http://www.s618y.com2009-05-19 15:02:03 来源:全民健康网

关键字:瘦腿 美腿


Step3

  趴于地面,双腿并拢并且保持绷直,利用腰臀力量,将上半身尽力向后弯曲,手掌和腿部受力。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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